Het onderscheiden van fabeltjes en handige gezondheidstips
Wekelijks worden we gebombardeerd met nieuwsweetjes, halve waarheden en pseudo-wetenschap. Op deze pagina probeer ik om de twee weken een interessant artikel toe te lichten in mensentaal. Hierbij ga ik op zoek naar de "wetenschappelijke waarheid" (voor zover die altijd bestaat). Als jullie meer willen weten over een bepaald thema, mogen jullie mailen naar drbarbaracraggs@gmail.com. Ik probeer het dan in een volgende blog uit te werken. #gezondheidstips #plastischechirurgie #b
Voeding en onze huid
Een gezond, evenwichtig en afwisselend dieet is de hoeksteen van een goede gezondheid. Wanneer we door ziekte of stress, weinig of eenzijdig eten, kan dat een vale, doffe huidskleur veroorzaken. Scheurbuik komt gelukkig niet meer voor in Vlaanderen, maar een gebrek aan Vitamine C was op verre zeereizen één van de voornaamste doodsoorzaken aan boord. Vitamine C helpt namelijk bij de opbouw van bindweefsel "collageen". Dit is een eiwit dat instaat voor stevigheid van oa de bloe